私たちは年間100名以上の小学生のパーソナルレッスンを行っています。
その8割以上は走ることが苦手な子です。
足が遅いことで学校で仲間はずれにされたり、
他のスポーツでレギュラーメンバーに入れない
という相談をされることがとても多いです。
足が遅いことで原因で悩んでいる子どもたちをパーソナルレッスンだけでは見切れないという状況から、私たちはたくさんの子どもたちに自信を持ってもらいたいと思い、陸上スクールを立ち上げました。
正しく習えば誰でも足は速くなります。元日本代表の2人が責任を持って子どもたちの足を速くし、学校や他のスポーツで活躍できるようサポート致します!
ロスティル陸上スクール(かけっこ教室)は江東区・横浜市を中心に活動しています。
走るのが苦手な原因は
『体格に恵まれていないから』
『天性の才能がないから』
ではなく
『走り方を知らないから』です。
当スクールでは年間100回以上のマンツーマン指導を行っているプロの現役アスリートが、走り方の基礎を1から丁寧に直接指導します!
全ての子どもたちが持っている可能性を私たちが引き出します!
ロスティル陸上スクールの特長
①コーチは元日本代表
陸上競技元日本代表が子どもたちを指導します! コーチが実際にお手本を見せながら教えるので、子ども達にもわかりやすく正しい動きを見て学ぶことができます。
中澤 優
(なかざわ ゆう)
出身大学:東海大学
U20室内ジュニア日本記録保持者
走高跳:2m22
佐久間 滉大
(さくま こうだい)
出身大学:法政大学
U20世界選手権5位
走幅跳:7m84
②安心の指導実績!
コーチは年間100回以上、走ることに苦手意識を持っている子ども達にマンツーマン指導を行っています。 ただ走るだけのスクールではなく、課題解決のため個別にアドバイスしていきます。
③スポーツが楽しくなる
速くなるために技術を習得することは大事ですが、それ以上に楽しく取り組むことが一番大事です。 『早くスクールに行きたい!』『コーチや友達に会いたい!』と思ってもらえるようなスクール作りをしていきます!
④どんなスポーツにもつながる走る力!
正しい走りを習得し速く走れるようになることで、サッカーや野球など他のスポーツにも生かされる『走る力』を身につけることができます!
⑤自己肯定感が上がる!
定期的に記録を測定し速くなった実感をすることで子どもたちの自信につながります。 仲間でありライバルであるチームメイトと切磋琢磨しながら高め合っていきましょう!
教室について
練習内容
レッスンスタートの挨拶したら、ウォーミングアップをして始めます。
フォームの改善のためのメニューの他に、運動能力アップや、瞬発力アップのためのメニューも組み合わせます。
\ 運動能力アップ /
ラダートレーニング
\ 瞬発力アップ /
ハードルジャンプ
実際に走る練習の際に、毎回ではありませんが、タイム測定や動画撮影を行い、改善できたことの振り返りや次の目標設定を行います。
教室・曜日
教室 | 場所 | 曜日 | 時間 |
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> 新子安教室 | 打越公園 | 火曜日 (第1~第3火曜日) | 15:50~16:50 17:00~18:00 |
> 夢の島教室 | 夢の島公園 (アーチェリー場) | 水曜日 | 15:45~16:45 |
> 有明教室 | ブリリアランニング スタジアム | 木曜日 | 15:50~16:50 17:00~18:00 |
会費について
入会費 | 6,600円(税込) |
月会費 | 7,700円〜(税込) |
年会費 | 0円 |
・施設利用料
スクールによって別途施設利用料が発生する場合があります。
金額については『各教室についてのページ』をご参照ください。
・支払い方法
銀行振込かクレジットカードにてお支払い可能です。
入会までの流れ
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よくあるお問い合わせ
- Q雨天の場合はどうなりますか?
- A
新子安校の場合は、第4週の火曜日に振り替えを行います。
夢の島校と豊洲校の場合は、雨に当たらない場所で練習を行います。
- Q都合が合わないときにお休みした場合、振り替えはできますか?
- A
他の曜日の練習に参加できる場合は、そちらで振り替えが可能です。
- Qけがをした時や、受験勉強によって一定期間休会することは可能ですか?
- A
可能です。スクールに籍を残したまま、月単位でお休みすることができます。お休みご希望の前月までにご連絡ください。休会中の会費請求はございません。再開する際にも手数料はかかりません。
- Q通常の教室のレッスンとは別に、個別にレッスンを受けることはできますか?
- A
パーソナルレッスンも承っております。HPやLINEからお申込みいただくか、コーチにご相談ください。
> パーソナルレッスンについてはこちら
- Q大会に出られますか?
- A
スクール所属で大会に出場することが可能です。ロスティルのTシャツを着て出場していただきます。
ブログ一覧
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走幅跳専門クラブ
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走高跳専門クラブ
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新子安(打越公園)で新規開校します!