当スクールでは初の高跳び個人レッスンを行いました！
今回のレッスンポイントは以下3つです！
①助走の安定
②弾む踏み切り
③アームアクション
個別レッスンは完全にオーダーメイドの練習をしているので
当日実際に跳躍を見てから
どんな練習をするかその場で考えます。
そのためみんな同じ練習をするわけではなく
必要なことだけ教えます！
一人一人動きが違うので、やるべきことも違いますよね！
今回は完全に初心者で高跳びを
全くしたことがないという状態から
最後には高跳び選手らしい
弾む踏み切りができるようになりました！
跳躍種目は少しのきっかけで一気に世界が変わります🏃
高跳びや幅跳びでお困りの方は誰でも歓迎ですので、
ぜひ一度ご連絡ください！
